Entrenamiento
On Line en vivo
El entrenamiento online en vivo, es un método efectivo que está en tendencia. Ya que combina el distanciamiento y el conocimiento de un tema determinado.
Los Coaches de CestooFit cuentan con un entrenamiento especial, Son expertos en actividad física y pedagogía, para enseñarles y demostrar cómo se debe realizar un gesto deportivo específico.
Los Coaches de CestooFit cuentan con un entrenamiento especial, Son expertos en actividad física y pedagogía, para enseñarles y demostrar cómo se debe realizar un gesto deportivo específico.
Ya no existen excusas para no tener un Coah deportivo, la membresía en CestooFit es asequible Para la gran mayoría. Y los resultados son como tener un entrenador en persona o hasta mejores y más seguros.
ENTRENAMIENTO CUANDO QUIERAS COMO QUIERAS
Los entrenamientos en vivo están dirigidos por un profesional de la actividad física.
Los entrenamientos se dividen en 3 fases
01.
Fase de acondicionamiento.
02.
Fase de desarrollo central
Musculación específica03.
Fase final
Trabajo de elongación y traída a la calmaBeneficios de clase
El entrenamiento en vivo con CestooFit es especial para personas con conocimiento limitado que necesitan dirección y motivación.
No existen límites de edad para realizar actividad física en esta modalidad.
De igual manera, si ya tienes tiempo entrenando y te sientes estancada. También podemos ayudarte a salir del estancamiento y llevarte a los resultados deseados.
Toma el control de tu vida y entrena de la manera más segura desde tu casa o lugar favorito. Estamos esperándote para aportar el conocimiento necesario y transforma tu estilo de vida a uno más saludable y activo. Es nuestro deseo tener una sociedad más sana y llena de vida. Únete ahora.
Toma el control de tu vida y entrena de la manera más segura desde tu casa o lugar favorito. Estamos esperándote para aportar el conocimiento necesario y transforma tu estilo de vida a uno más saludable y activo. Es nuestro deseo tener una sociedad más sana y llena de vida. Únete ahora.